スマートゴリラ

Q事業内容と強みを教えてください。

女性に向けたパーソナルトレーニングを行っています。女性の体は年齢によって大きく変化していくため、それを考慮したトレーニングやストレッチ、身体全般の指導をしています。筋トレのような重いトレーニングも行いますが、何より大切にしているのは「身体を整えること」です。正しい姿勢を取れるように、逆算してどこをストレッチし、どこをトレーニングすればいいかを考えていくのが、私たちの方針です。
見せるための大きな筋肉をつけることが目的ではなく、健康寿命を伸ばし、一生自分の足で歩けることを大切にしています。女性が綺麗になりたいと思えるのも、まず健康な体があってこそです。うちは、運動したことがないけれど「何かしないとまずい」と感じている方の受け入れ先になっています。

Q起業に至るまでの経緯を教えてください。

もともと格闘技をしていて、知人からパーソナルトレーニングジムの立ち上げに誘われ、バイトのような軽い気持ちで始めたのが最初のきっかけでした。独立しようという強い意志があったわけではありません。ところが、お客様がどんどん増えていく中で、人の体を扱うことの重みを感じるようになり、「これは中途半端にできる仕事ではない」と思うようになりました。お客様の人生そのものを引き受けるつもりで取り組まなければならないと感じ、そこから本格的に勉強を始めました。
最初は自分のレベルで指導を考えていたのですが、実際にパーソナルに来るお客様は運動経験のない方や体に不調を抱えている方が多く、自分の感覚だけでは対応できなくなったんです。お客様が増えていくうちに、元のオーナーから「もう自分でやればいいんじゃないか」と権利を全て任せていただき、内装に100万円ほどかけて自分のジムとして作り替え、再スタートしました。普通のトレーナーとは順番が逆だったかもしれませんが、人の人生に携わる仕事だからこそ、生半可な気持ちでは始められなかったのだと思っています。

Q企業理念について教えてください。

ただ鍛えるだけではなく、健康寿命を伸ばし、運動によって人生のクオリティを上げていくことを理念にしています。断食や糖質カットのような極端な方法は絶対に使いません。痩せたいという思いの奥には、綺麗になりたい、健康になりたいという本質的な願いがあるはずなので、そこに向き合っていきたいと思っています。お客様の多くは10年以上通ってくださっていて、年齢を重ねる中で体も変化していきます。その変化に合わせて、一緒に歩み続けていく。そういう並走の関係を大切にしています。

Q仕事を行う上で大切にしていることを教えてください。

まずはお客様との対話です。そんな中で、その日のコンディションを必ず見てからメニューを決めることを大切にしています。身体だけでなくメンタルの状態も含めて見るので、決まったメニューを教科書通りにこなすことはしません。
1対1でお客様と向き合うこと。私にとってはお客様の一人ですが、お客様にとっては私がトレーナーとして唯一の存在です。前回話した内容も記録して忘れないようにしていて、トレーニング以前の信頼関係づくりとして、これを大事にしています。

Q今までで一番辛かったことを教えてください。

格闘家として現役で活動しながらトレーナーの仕事を並行していた時期が、一番葛藤の多い時間でした。格闘技は相手の顔色を見てはいけない世界です。空気を読まずに勝ちにいく強さがないと試合には勝てません。ところがトレーナーの仕事は真逆で、空気を読み、相手に同調することが求められます。この2つのモードを切り替えることがとても難しく、試合中にも「いいよ、勝っていいよ」という気持ちになってしまうほどでした。師匠からも「格闘家とトレーナーの両立はできない」と言われたことがあります。結果としては、トレーナーの仕事に専念する転機になったのだと思います。

Q企業としての最終的な目標を教えてください。

私と同じ志を持つトレーナーに、この仕事を引き継いでいきたいと思っています。女性ならではの悩みに同調できるトレーナーは、実はあまり多くありません。年齢を重ねた体の変化や痛みへの理解は、経験を重ねた人にしかできないことだと感じています。安心して任せられる後継者を育てていきたいです。

Q今後個人としてチャレンジしたいことを教えてください。

「ディスコビクス」というイベントを、もっと大きくしていきたいと思っています。これは私を含め、ヨガやピラティス、パーソナルトレーニングのトレーナーたちが集まり、ディスコという場所で運動と健康とエンターテインメントをミックスしたイベントです。今混沌とした世の中で、もう一度大人たちが元気になろうというビジョンのもと始めました。すでに2回開催していて、次が3回目になります。将来的には全国展開、そしていつか海外展開もしていきたいという野望を持っています。

Q今後知り合いたい事業内容や会社様を教えてください。

イベントを大きくしていくために、規模の大きなフィットネス企業様とコラボレーションできたらと思っています。また、うちはダイエットを目的として打ち出していませんが、痩せたいと言うお客様にも対応できたら、というところはあります。体重を落とすためにはどうしても食事管理が必要です。しかし、やみくもに食事を減らすだけでは筋肉が落ちてしまうため、運動と食事指導を両輪で行うことが理想的です。そのため、栄養指導や食事指導を専門にされている方と組んで、トータルで結果を出せるプログラムを作れたらと考えています。